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うつ病対策

うつ病予防にストレスを取り除く事などと アドバイスしている著書などがありますが 金銭問題や対人関係や夫婦関係や病気などのすぐに解決できない問題があるからストレスが発生すると思います

そんなに簡単に取り除ける問題なら うつ病にはならんわな

耐ストレス性を上げるしかないね



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